Termine zum Body-Soul-Coaching

Preise, Trainingsform und Buchungen

Body-Soul-Coaching

Entscheiden Sie selbst, ob Sie die Vorteile einer Einzelstunde oder die einer festen Kleingruppe (bis zu 6 Personen) nutzen wollen – beispielsweise regelmäßige Yogastunden mit Partner*in, Freunden oder Kollegen. Bilden Sie selbst eine Gruppe. Wenn Sie sich einer Gruppe anschließen wollen, sprechen Sie mich gerne an.  Alle Body-Soul-Coachings werden hybrid angeboten. Seien Sie vor Ort oder, wenn es mal einfach nicht passt, nehmen Sie online an Ihrem Kurs teil. So bleiben Sie flexibel und brauchen beispielsweise auch im Urlaub nicht auf Ihre Yogastunde zu verzichten.

Eins zu Eins.
Nur Sie und ich.

Flexibilität
Spontan zwischendurch, punktuell oder regelmäßig – Sie bestimmen Tag, Zeit, Umfang, Häufigkeit. Und wo es Ihnen am besten passt: in meinen Räumlichkeiten, Outdoor, bei Ihnen zu Hause oder in Ihrer Firma.

Moderne individuelle Methodik
Effektiv und wissenschaftlich fundiert. Wir arbeiten mit dem Body-Soul-Coaching, das mit Ihnen abgesprochen und auf Ihre Wünsche ausgerichtet ist.

Motivation
Als Ihr Body-Soul-Coach gestalte und organisiere ich die Inhalte so, dass Disziplin und Regelmäßigkeit auch inmitten der Anforderungen von Beruf und Familie gewahrt bleiben.

Entspannte Atmosphäre
Sie haben die Möglichkeit, losgelöst von den alltäglichen Reizen konzentriert und in Ruhe einen Termin wahrzunehmen. Und sollte mal etwas nicht passen – Zeit zu knapp, Babysitter krank, Partner*in  verspätet –, lassen Sie uns Lösungen finden. Eine Yogastunde kann durchaus zum Beispiel auch mit der ganzen Familie stattfinden. Sie entscheiden, was für Sie die beste Möglichkeit ist!

Termine in einer festen Gruppe
(bis zu 6 Personen)

Kleingruppe
Kleingruppen bieten jedem ein intensives Training. Die Gruppen sind klein, maximal 6 Personen, und individuell. Themen können gemeinsam gewählt werden und eine persönliche Betreuung ist möglich.

Erfolg
Studien haben bewiesen, dass Menschen mit einem Trainingspartner bessere Erfolge erzielen.

Gruppendynamik
Beim Training in einer Gruppe trainiert niemand allein. Schweinehunde bekommen weniger Chancen. Und Sie haben die Wahl, mit wem Sie Ihre Freizeit verbringen wollen: Familie, Freunde, Kollegen etc.

Spaß
Sich gegenseitig kennen, vertrauen und motivieren. Und gleichzeitig Verantwortung abgeben.

Kosten teilen
Sie müssen nicht auf persönliche Betreuung verzichten und erhalten ein individuell auf Ihre Gruppe abgestimmtes Programm.

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Preise

Einzelstunde

1000060 Minuten
  • 90 Minuten | 150 €

10er Karte

9000060 Minuten
  • 90 Minuten | 1350 €

1x wöchentl.

36000pro Monat
  • 90 Minuten | 540 €

2x wöchentl.

64000pro Monat
  • 90 Minuten | 960 €

Preis inkl MwSt.

Bei bis zu 6 Teilnehmern teilt sich der Preis durch die teilnehmenden Personen. Ab der 7. Person stelle ich für jede zusätzliche Person 10,- € in Rechnung. Bitte beachten Sie, dass unsere Trainingsräume in der Innenstadt auf ein Mikrostudio ausgerichtet sind und die Personenzahl sich damit auf 6 Teilnehmer begrenzt.

#zusammenmehrsein

im September finden  unsere Yoga Kurse bei L+T statt
Mo 19:00 – 20:30 Sivananda Yoga
Di 08:30 – 10:00 Sivananda Yoga
Di 17:00 -18:00 Senioren Yoga
Di 18:15 – 19:45 Sivananda Yoga
Di 20:00 – 21:30 Ashtanga Yoga

#Natursein

Yoga Outdoor auf der Wiese (wenn das Wetter mitmacht) oder Indoor im Veranstaltungsaal von Gestüt Kasselmann
Mi 19:00 – 20:30 Yoga in der Natur


#zusammenmehrsein

im September finden  unsere Yoga Kurse bei L+T statt
Mo 19:00 – 20:30 Sivananda Yoga
Di 08:30 – 10:00 Sivananda Yoga
Di 17:00 -18:00 Senioren Yoga
Di 18:15 – 19:45 Sivananda Yoga
Di 20:00 – 21:30 Ashtanga Yoga

#Natursein

Yoga Outdoor auf der Wiese (wenn das Wetter mitmacht) oder Indoor im Veranstaltungsaal von Gestüt Kasselmann
Mi 19:00 – 20:30 Yoga in der Natur